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Santé : Vaincre l’addiction à la cigarette ? Un coup de pouce …

L’Hôpital Mont-Sinaï soutient activement les Montréalais qui souhaitent cesser de fumer. Le Centre anti-tabac de l’Hôpital Mont-Sinaï offre gratuitement un programme de désaccoutumance au tabac, incluant des groupes de soutien et l’accès à divers professionnels de la santé. Les participants apprendront à mieux comprendre leur dépendance et leurs habitudes, à identifier les raisons qui les poussent à fumer ainsi que les bienfaits de cesser de fumer.

Aide-mémoire 

Qui :

  • – Le Centre anti-tabac de l’Hôpital Mont-Sinaï – Montréal
  • – Kevin Duckworth, psychologue
  • – D’autres professionnels de la santé (médecins, diététistes, etc.)

Quoi : 

– Programme gratuit de désaccoutumance au tabac :

– Rencontres dynamiques misant sur la participation et l’échange

– Petits groupes en soirée

– Information, conseils et suivi

– Méthode de modification du comportement améliorant la gestion du stress et la motivation pour arrêter de fumer

–  Programme à haut niveau de succès

Où :

  • – Hôpital Mont-Sinaï, 5690 boulevard Cavendish, Montréal

 Quand : 

  • – Toute l’année

Informations : 

514-369-2222 poste 4011 ou  psychologie.sinai@ssss.gouv.qc.ca.

Rubriques : Actualités, Agenda, Santé
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